"Was wir in uns nähren, das wächst - das ist ein ewiges Naturgesetz."  (Goethe)

Kerstin Löwenstein

Zertifikat der Zentralen Prüfstelle Prävention

Buchtips...

"Meditation im Alltag"
Kerstin Löwenstein
Meditation im Alltag
Broschiert: 96 Seiten
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 300045733X
ISBN-13: 978-3000457333

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"Atem und Bewegung als
formgebende Kräfte
"
Kerstin Löwenstein
Atem und Bewegung als formgebende Kräfte
Broschiert: 164 Seiten
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3639844521
ISBN-13: 978-3-639-84452-8

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Liebe Interessenten und Interessentinnen!

"Was wir in uns nähren, das wächst - das ist ein ewiges Naturgesetz."

Dieser Satz Goethes beschreibt in aller Kürze eine wesentliche Basis unseres Lebens:

Die Seele kann wachsen und heilen.

Für die Seele gelten Gesetzmäßigkeiten, die wir selbst in Errfahrung bringen können. Die Art und Weise, wie wir denken, wie wir fühlen, wie wir unser Handeln gestalten, hinterlässt im Leben Spuren - im inneren der Seele wie im äußeren Leben.

Psychotherapie biete ich auf der Basis langjähriger Erfahrungen in Kliniken und eigener Praxis als ganzheitliche erlebniszentrierte Einzel- oder Paartherapie an. Auch Familienberatung und auf beondere Nachfrage Gruppentherapie sind möglich. Ich biete Ihne Hilfe benötigen meist ohne lange Wartezeitenan! Bei Erwachsenen ebenso wie bei Jugendlichen und Kindern möchte ich die seelische, soziale, körperliche und geistige Weiterentwicklung (ganzheitliche Individuation) sowie die Fähigkeiten zur Konflikt- und Krisenbewältigung (Resilienz) fördern. Ich setze den Fähigkeiten an, weniger an Krankheitssymptomen (vgl. diverse Fachartikel abrufbar unter Downloads sowie Buchveröffentlichung "Atem und Bewegung als formgebende Kräfte in der Psychotherapie). Ich beziehe die Wechselwirkungen im Gefüge von Körper-Seele-Geist-Natur-Mitwelt ein. Sogenannte weltanschauliche Fragen z.B. nach dem Menschenbild, dem eigenen Gesundheits- und Krankheitskonzept sowie nach spirituellen Werten sind heute für viele Menschen und für den psychotherapeutischen Prozess interessant. Manchmal empfehle ich zudem Ernährungsveränderungen und /oder Naturheilmittel zur Unterstützung. In dringenden Fällen arbeite ich mit dem Psychiater und ärtzlichen Psychotherapeuten Dr. med. H. Moorkamp zusammen, der unter gleicher Adresse tätig ist.

Yoga im modernen Sinne kann seelisch-geistige und körperliche Aktivität ebenso wie innere Ruhe und Tiefe fördern. Meine Yogakurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Altersstufen wurden von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert (Zertifikat siehe links unten auf dieser Seite) so dass sie als Präventionsmaßnahmen bezuschusst werden. In den Yogastunden biete ich Entspannung, Asanas basierend auf Hatha-Yoga-Übungen, Meditation, Wahrnehmungstraining, spiritueller Textarbeit und Anregungen zur Integration des Gelernten in den Alltag an. Hierzu habe ich auch einige Fachartikel veröffentlicht. Yoga ist unabhängig von ärztlichen oder psychotherapeutischen Behandlungen genauso wie in Ergänzung dazu möglich. Obwohl es laut jüngster wissenschaftlicher Erkennntnislage bei bestimmten körperlichen und psychischen Erkrankungen mit Yoga ähnlich positive Effekte geben kann wie mit Psychotherapie, können Yogamaßnahmen aber psychotherapeutische Behandlungen nicht ersetzen. Ich biete Yoga in Kursen als entwicklungsfördernde oder in Einzelarbeit als therapeutische Maßnahme an.

Gesundheitstraining biete ich für einzelne Aspekte des Lebens an, wie z.B. Atmung, Achtsamkeit, Ernährung, individuelle Stressbewältigung, Lebenskräfte-Aufbau, Naturbezug, gewaltfreie, spirituell erweiterte Kommunikation als Empathietraining.

Auch Coaching sowie SYoga :: Der Sitz der Taube :: Kerstin Löwensteinupervision sind bei mir möglich.

Schon seit 2001 arbeite ich in dieser Weise in eigener Naturheilpraxis in Bad Honnef. Als Diplom-Biologin genauso wie als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Europäischem Zertifikat, Dipl. Tanz- und Ausdruckstherapeutin und als zertifizierte Yogalehrerin/Yogatherapeutin beschäftige ich mich wissenschaftlich, therapeutisch und meditaitv mit Prozessen  des Werdens und Vergehen, Loslassen und Neuanfangens, des Wachsens, Wandelns, Gestaltens. Ein Verständnis für die umfassenden Zusammenhänge zwischen Menschen, Tieren, Pflanzen und schöpfersichen Dimensionen sind für therapeutische Fortschritte aus meiner Sicht heute mehr denn je von Bedeutung. Renommierten psychaitrischen Fachkreisen führen viele herkömmliche Behandlungswege für die Psyche heute kaum weiter als vor Jahrzehnten: „Keine neuen Medikamente, keine neuen Ideen – kaum eine andere Disziplin tritt derart auf der Stelle wie die Psychiatrie. ...Woran liegt's?“ fragt Prof. Gründer. Nach dem Kongress der DGPPN 2016 konstatiert die Ärztezeitung, es sei eine wissenschaftliche Revolution nötig, ein Sprung auf eine neue Verständnisebene von psychischen Krankheiten. Dies gilt wohl nicht nur für die Therapeuten sondern auch für die betroffenen Patienten selbst. 

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